[nellie]

Det at man går ned mye første uka, er mye fordi at karbohydrater binder vann.. De som går ned mest dropper mest vann.. så går man som regel ned "normalt" etter det.. Så stopper det ofte opp litt rundt 3.-4. uke også må man smøre seg med tålmodighet, så løsner det som regel og går normalt igjen.

Det varierer så klart, men dette er veldig typisk..

Det kan ta dager og det kan ta flere uke før denne ketoseforbrenninga funker som den skal, sies det.