Sv: Ketolyse: 2,3 kilo første uka
Opprinnelig lagt inn av Chunkymonkey, her.
Gratulerer !
Hehe, merker jeg blir sliten av å gå en tur og det har jeg aldri blitt noen gang..
..men det går seg vel til. Dette er jo min første uke, så jeg må vente og se
Det er nok sant det med at kroppen må gå over til fettforbrenning, jeg leste om det i boka, men jeg tror det går relativt raskt.. hvis jeg ikke husker feil så er det første uka som kroppen vender om til fettforbrenning og i 2-3 uke så går man ned mest kilo.
Lykke til videre på ketolyse da 
Hehe jepp, merket også det med å gå tur ja
Takk, og lykke til selv 
__________________
Delmål 1 - Under 100. I MÅL!!! (etter 2 uker og 4,5kg ned)
Delmål 2 - 90
Delmål 3 - normalvekt 70-75
|