Tråd: Jippi og litt hjelp ...
Vis enkelt innlegg
Gammel 28-04-12, 10:22   #8
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Jippi og litt hjelp...

Opprinnelig lagt inn av Cathinca, her.

Jeg har vel egentlig mistet litt motivasjonen siden jeg nesten er der jeg vil være. Jeg prøvde meg på å øke kh og da blir jeg veldig sjokoladesulten... Fysen HELE tiden!!

Er det milig å spise smågodt eller sjokolade på lørdager? Eller ha en dag i uka jeg kan spise det jeg vil? Jeg er ingen person som fråtser i mat uansett...

Det er vanlig å bli sulten når man er ute av ketose. Du burde gå inn i ketose igjen og slippe hele problemet. Ellers er jeg redd dette bare baller på seg og du gå opp i vekt, ødelegger alt du har gjort. Bruk heller litt mørk sjokolade eller kakao i lavkarbobakst og spis litt, ikke så mye at du går ut av ketose.

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat