Vis enkelt innlegg
Gammel 28-04-12, 21:00   #9
nellie
Seniormedlem
 
nellie sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2007
Hvor: Sarpsborg
Alder: 40
Innlegg: 14.496
nellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisknellie er bare helt fantastisk

Sv: Schrødingers katt

Jeg er heller ikke bygd for fart. Men jeg regner med at det her er snakk om at man rett og slett ikke får bedret oksygenopptaket..

Kondis er ferskvare. Det kjente jeg på i dag! Har ikke trena kardio på 3-4 uker og i dag var jeg helt tilbake på scratch. Men heldigvis så har jeg ikke dette genet, så det går fort oppover igjen. Og nå er jeg i form til å klare å presse med en gang også. Det er verre når kroppen generelt er svak og man må bygge den opp, samtidig som man liksom skal bedre kondisen.

__________________
nellie er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo Svar med sitat