Sv: Hjelp til lavkarbo nybegynner!
Det gir seg, jeg er en av flere som får en liten knekk rundt uke 2-3 der ting er tungt og vekta stopper. Ikke stress, det går over.
Og det er helt normalt at vekta stopper opp i perioder, kroppen er ingen computer man kan stille inn på ønsketog jevnt vekttap, la kroppen få tenke seg om, spis riktig og se minst mulig på vekta.
Og det er ikke flere grader av ketose, de hersens pinnene måler overskuddsketoner og forteller deg hva som skjer i urinen, ikke nødvendigvis kroppen.
|