|
Sv: Når man har blitt skikkelig støl, hva da?
Her forklarer de det ganske bra, syns jeg!
Selv har jeg erfart at lett beveglese de neste dagene er bedre enn å ta det med ro. Bedre blodgjennomstrømning gir bedre tilheling og raskere restitusjon på alle måter.
På en måte er det litt godt å være støl og kjenne at man har gjort noe, men hjelpes så vondt det kan være! |