[Malice]

Det første en må lære seg er at ting tar tid, og at det er en selv som har kontrollen
Har spist lavkarbo siden august i fjor, og holdt meg på den smale sti hele tiden, de siste månedene har vekta nesten stått stille, men jeg holder fortsatt fast på mitt nye kosthold.
Før lavkarbo spiste jeg masse kaker, sjokolade, pasta, sushi osv og trodde det skulle være enormt vanskelig å kutte ut alt, men det var det faktisk ikke. Søtsuget blir helt borte.. Klart jeg har tenkt engang iblandt at det hadde vært godt med pasta og sjokolade, men når jeg tenker ekstra etter så er det mest pga lettvintheten, ikke fordi jeg savner smaken.
Beste tips, kunskap Les, les og les, og hent inspirasjon fra forumet her.
Lykke til, både med kostholdsendring og ny verdensborger