Sv: Mer fytiner i nøtter enn korn, men kokos har minst av nøttene. Jernmangel?
Yrla - etter det du skriver om vil jeg tro at du wille ha stor glede av å lese artikler fra Weston A Price. http://www.westonaprice.org/ Se under "Health topics". De har en del ekstremt kunnskapsrike folk på laget.
Les f. eks
http://www.westonaprice.org/food-fea...ants-bite-back
og
http://www.westonaprice.org/food-fea...th-phytic-acid
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|