Tråd: Er det mange av dere i ketose fortsatt hver dag?
Vis enkelt innlegg
Gammel 08-05-12, 16:50   #5
senka
Seniormedlem
 
senka sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 66
Innlegg: 2.580
senka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt av

Sv: Er det mange av dere i ketose fortsatt hver dag?

Opprinnelig lagt inn av Rin, her.

Jeg er som regel fortsatt i ketose, på tredje året. Verken måler med stix eller loggfører maten hver dag, men i perioder, for å sørge for at jeg fortsatt har en viss oversikt over hva jeg spiser. Ser da at jeg helt naturlig ligger under 30 g kh/daglig, med enkelte dager oppe i 50-60, uten at jeg faller ut av ketose så lenge det er "riktig" mat jeg spiser. Ketose-ubehaget kommer bare etter en real søppel-sukkermat-utskeielse.

Takk Hva tror du om det er mulig å være i ketose,selv om mann ikke går ned i vekt??
senka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat