Tråd: Er det mange av dere i ketose fortsatt hver dag?
Vis enkelt innlegg
Gammel 08-05-12, 18:03   #12
senka
Seniormedlem
 
senka sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 66
Innlegg: 2.580
senka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt av

Sv: Er det mange av dere i ketose fortsatt hver dag?

Opprinnelig lagt inn av rut311, her.

Vekta mi går både ned og opp uavhengig av ketose eller ei. Jeg tror det er en myte (for veldig mange) at man kan spise så mye fett man vil, bare man er i ketose. Jeg får mer og mer tro på kcal inn/ut, men at man på lavkarbo slipper blodsukkersvingningene, og at man får en mer normal følelse på hva som er sult og ikke.. I tillegg er jo ren mat gull verdt for alle funksjoner i kroppen.

Akkurat Rutt da jeg begynte på lavkarbo leste jeg om å spise masse fett,fløte ...
men nå er det bare snakk om kcal inn /ut som du sier Rutt
Takk for svar.
senka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat