Lavkarbo er blitt en livstil for meg ja men akkurat ketose vil eg ikkje ha som livsstil-- det blir en puush påvektnedgangen... målet e å gå ned å deretter leve lavkarbo resten av livet men då 100-150 gram pr dag. for å holde vekta. I det siste har eg vel ligget på 50-80 gram pr dag. Sjølvsagt VIL eg! Men når du trener 7-10 timer pr uke og ete som planlagt og likevel ikkje går ned et gram.. då mister man motivasjonen etterhvert! men no skal eg kjøre på med ketose og håper det hjelper på har inntatt en skikkelig lchf omelett no så satser på at ditta skal gå bra