|
Sv: Ryp 2012
Opprinnelig lagt inn av Åssi, her.
Hehe, ja, det er kjedelig at slike ting gjør at man rykker tilbake igjen. Men man må jo få kose seg som folk flest de gangene i året det er "lovlig"!
Jeg er igang! både med PSMF og ryp.. gjorde min siste økt uke 3 på strykedelen igår.
På grunn av psmf dropper jeg kondisjonsdelen helt nå. Jeg sykler til og fra skole, og går en del, så jeg tror ikke kroppen har godt av å bruke mer energi når den får så lite gjennom kostholdet! Men styrkeøkten gikk greit den!
I går og i dag har det vært skikkelig tropevarme her. 30 grader kan bli for mye  Spesielt for å trene på et svett treningssenter uten aircondition...
30+grader? Det hadde tatt knekken på meg. Jeg er tilpasset klimaet nord for moralsirkelen.
Strykedel? Har du begynt med fiolinspill i RYP? Myyystisk
__________________
|