Sv: Forvirring angående ketose
Opprinnelig lagt inn av Yrla, her.
Ketostixene viser ikke at du forbrenner fett, de viser måling av ketoner. Ketoner utskilles ikke alltid, de kan brukes av kroppen.
Vet at ketostixene måler ketoner, og de kommer jo fra at fettsyrer spaltes, også at man forbrenner fett. Så hvordan kan du si at de ikke viser at man forbrenner fett? Og vet at de ikke alltid utskilles, ettersom det er mulighetet for at alle ketonene brukes som energi, men det jeg ikke forstår er at de må jo da gi utslag på alle som går ned i vekt, uansett slankemetode? For å gå ned i vekt er jo gå ned i fettmasse, at kroppen bruker lagrede reseverer som energi.. 
|