|
Sv: Kreatinnivået har gått opp, hjelp?
Alt som du gjør forskjellig fra rutinene den dagen prøven tas kan ha innvirkning. Nå aner ikke jeg noe om hvor fort keratinet svinger i blodet, men les f.eks denne
http://www.mh-hannover.de/fileadmin/..._variation.pdf
Jeg vil tro at den treningen din kan ha påvirket resultatet.
http://jap.physiology.org/content/93/4/1280.full
http://bmb.oxfordjournals.org/content/81-82/1/209.full
Det du bør ta med deg er faktisk at høy keratin kan være en markør for muskelskade. Kan styrketreningen din være for hard?
Ikke tren før neste prøve og se hvordan det da fyker av....
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|