|
Sv: Treningstråden for mai 2012
Da har jeg unnet meg litt "luksus" i dag. Vel, fornuftig sådan. Tur tl løplabbet og kjøpte sko. Testet og sjekket. Heldig og ikke har noen spesielle utfordringer med bena, men dyre var de like vel. Halv pris grunnet gode avtaler med jobben til mannen hjelper, ellers ville det ikke vært mulig. Asics gel nimbus 13, knall lilla og gule!
Så, da måtte det jo bli en testtur!
16/5: 35min løping (187kcal, snittpuls 125, maks 141)
- 10min tøying
10min bekkenbunn
Skritt:
-14/5: 14154
15/5: 13154
|