Vis enkelt innlegg
Gammel 21-05-12, 22:42   #156
Victory
Seniormedlem
 
Victory sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2010
Alder: 47
Innlegg: 2.318
Victory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snillVictory er virkelig snill

Sv: Treningstråden for mai 2012

Holder koken med Body revolution.
I gang med uke tre nå; fortsatt Cardio 1 den skal vare ut første måneden. Og driver med styrke 3 og 4, fase 1.
Dette er gøy!

Dagens:
Fase 1: Cardio og styrke 3
30 min Kettlebell

Victory er avlogget   Min kostholdsfilosofi: South Beach - og hardt fokus på trening. Svar med sitat