[karianna]

Opprinnelig lagt inn av Nevalensis, her.

Syns kanskje 10 gram karbo om dagen er litt lite? Det er jo nesten ingenting... kanskje du spiser for lite kalorier også, slik at kroppen er i sparemodus selv om du er i ketose? Vet ikke om det er mulig da jeg ikke kan alt om ketose...
Sannsynligvis må du bare ta det med ro (i tankerekkene) og være mer aktiv. Tidvis stopper kroppen litt opp en stund før den skjønner igjen at den skal fortsette å jobbe. I mellomtiden må man bare være konsekvent med kostholdet og holde seg i aktivitet. Ikke så mye annet man kan gjøre.

Tusen takk for svar! Jeg er nok ikke den som er mest tålmodig . Må nok aktivisere meg litt mer også! :-)