[Runegutt]

Opprinnelig lagt inn av VSB, her.

Takk, hørtes effektivt, men slitsomt ut. Antar det er markløft?

Nei, militærpress er en helt annen øvelse.'
Her ser du den:
http://treningstips.org/militarpress/

Jeg gjør ikke mark og knebøy for tiden. Venter på en kneopperasjon.
Var ellers kapabel til betraktelig tyngre vekt på markløft.