[bligravid?]

Har ikke brukt noe tilskudd. Hadde litt kramper i leggene om natten i beynnelse, men ikke noe ellers hatt noen merkbare problemer med å ikke ta tilskudd.

Jeg passer heller på variert mat. Får en viss oversikt av hvor mye jeg får i meg ved å bruke diett.no

Når det er sagt så har jeg ikke sjekket på andre måter om jeg har mangler, så dette er ikke en anbefaling... (sånn for å si at jeg ikke kan påstå at du ikke skal ta anbefalingen til ketolyseboken på alvor basert på hva jeg syns passer for meg )