|
Sv: Ned og opp...?
Opprinnelig lagt inn av Inkawier, her.
Jeg starta på ketolysekuren for 2 uker siden, første uka gikk jeg ned 5 kilo.
Så spiste jeg baconsvor å gikk opp 3 kilo igjen...regner med mye av dette var vann....?
Nå, i løpet av uke 2 har jeg har jeg gått ned 2 kilo...
Er dette vanlig at jeg var på en lavere vekt første uka en uke nr 2?
(var en kilo lettere på første veiinga en på andre..?
I så fall, gjør jeg noe feil? Følger kuren til punkt å prikke...
Veldig normalt at det kan bli litt sånn opp og ned. Væskebalansen er ikke konstant og påvirkes også for noen lett av salt mat. Andre ting å tenke på er varmt vær, hormonsvingninger, sykdom....
Så kan du jo tenke på at du legger ikke på deg tre kg fett over natten. Dessuten, du skal ha spist mye baconsvor for å ha gått opp 3 kilo på vekta fra den ene dagen til den andre. Hva jeg vet veier innholdet i en stor pose fra Maarud ca 200 g eller der omkring :-) |