Vis enkelt innlegg
Gammel 27-12-05, 17:45   #1
nøtta
Seniormedlem
 
nøtta sin avatar
 
Medlem siden: Aug 2005
Alder: 37
Innlegg: 3.224
nøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressursnøtta er en virkelig god ressurs

Kostholdspyramiden

Viste ikke helt hvor jeg skulle legge denne, men følte ikke at den nødvendigvis var lavkarbo men ihvertfall kom over denne lille artikkelen i et blad:

Moderne pyramide

I USA er den gode gamle matpyramiden erstattet. Nå skal maten tilpasses den enkelte, noe som har resultert i 12 nye pyramider! På internett kan du plotte inn alder, kjønn og aktivitets nivå for og få en oversikt over hva du bør spise for og holde deg frisk:

www.mypyramidtracker.gov/.

også må jeg bare si at jeg ikke har sett på siden enda, skal gjøre det nå

__________________
-lig hilsen nøtta

Skal ned 5 kilo.
vekt mandag 26jan 77kilo.
vekt mandag 2 feb 75.7
nøtta er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo max 50 om dagen. Svar med sitat