Sv: Overvekt og depresjon, hvor kan jeg få hjelp?
Ta en dag av gangen, men planlegg alltid flere dager fram i tid. Og når du lager unnskyldninger, spør deg selv om det virkelig er sånn, eller om det er sukkersuget som snakker? Konkurer med deg selv om hvor lenge du kan motstå sukkermonsteret.
__________________
Persistance pays!
|