Vis enkelt innlegg
Gammel 01-06-12, 14:04   #14
gamlebyen
Seniormedlem
 
gamlebyen sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2011
Innlegg: 958
gamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlysgamlebyen er et fyrlys

Sv: Treningstråden for juni 2012

Opprinnelig lagt inn av Lich, her.

Ja da var det 9,82 km ,med min nye venn Nike+ GPS i lomma.Tid 7,54 min/km . Fin tur i sol og vind,men det går ikke fort ,sliten og tørst ,men løpt er løpt .

Om det er noen trøst, ville ikke jeg klart den første kilometeren.

Og velkommen hit!

gamlebyen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF Svar med sitat