[Reason]

Opprinnelig lagt inn av bouboulette, her.

Hm, hva skal vi gjøre for å få i oss mer ??
Det sitter langt inne å spise grønt til frokost og lunsj, nemlig....:-) Får det liksom ikke ned.

Jeg spiser grønt til så godt som alle måltider; tror mest det er en vanesak. Blir nok 300-600 gram daglig, mest blomkål og brokkoli fordi disse er favorittene. Men jeg spiser alltid varm frokost, og oftest varm lunsj, så da føles det mer naturlig å ha grønnsaker til.

Eksempel: frokost = speilegg. Mens eggene er i pannen, kutter jeg opp 150-200g blomkål/brokkoli, og slenger i microen. 3*40 sekunder på 850W, litt salt og smør på toppen, og for min del er det det perfekte tilbehør