Vis enkelt innlegg
Gammel 02-06-12, 08:09   #21
stinei
Seniormedlem
 
stinei sin avatar
 
Medlem siden: Jan 2011
Hvor: Østlandet
Innlegg: 696
stinei har en fantastisk aura rundt segstinei har en fantastisk aura rundt seg

Sv: Treningstråden for juni 2012

Opprinnelig lagt inn av stinei, her.

Jeg har treningsopplegg fra fysio som jeg gjør hvert dag (trener opp en kneskade), og nå begynner det å gå bedre så tror jeg skal satse på flere og lengre turer i juni! Så skal latte ned en skritteller på mobilen, og så blir målet 100.000 skritt i juni. Tør ikke sette større krav siden jeg akkurat har sluppet krykkene omtrent.

1.juni: 7250 skritt, mange av dem i skog og oppoverbakke

__________________
Min journal -velkommen inn!
stinei er avlogget   Min kostholdsfilosofi: - ketolyse - Svar med sitat