Får du til treningen bedre med lavkarbo?
På fitnessbloggen er det mange skeptikere til lavkarbo. Det passer liksom bare for de fete og inaktive og gjør treningsresultatene dårligere enn på karborikt kosthold. Har dere noen egenerfaringer som tilsier det motsatte? Jeg tenker da på alle mulige prestasjoner, ikke bare styrketrening.
__________________
Do what you like!
|