[ninaheg]

Opprinnelig lagt inn av mofe, her.

Gjennomførte en styrkeøkt i går (skal begynne på RYP!), og en 4x4 intervalløkt på mølle i dag. Var tungt!!



Ligger litt etter på syklinga og gruppeøkt ser jeg.. Men har planer om en laaang tur snart, sykle 4,5 mil

så fin plan du har laget!!!

Jeg holder på med et treningsprogram hjemme som heter tapout xt trening 6 dager i uka, nå har jeg ørebetennelse, så har mistet noen økter, men satser på trening i morgen!!