|
Dette her med å drikke masse vann...
Dette med å drikke masse vann, jeg trenger oppklaring i en sak.
Er dette noe vi gjør for å erstatte det vannet som kroppen ikke klarer å ta til seg pga lite karber?
Eller er det sånn at man faktisk går ned mer i vekt av å drikke mye vann?
Jeg er ikke så innmari glad i vann, men presser ned et par liter i løpet av arbeidsdagen.
Lurer vel egentlig på om jeg kan oppnå bedre resultater dersom jeg er flinkere til å drikke vann og også drikker vann hjemme på ettermiddagen. Jo mer vann jo mer vektnedgang eller??  |