Sv: Jeg trenger sårt noen tips ...
Du har fått fine råd. Selv begynte jeg litt Fedonsk, men ikke så langt unna det Smgj fotklarer. Etter hvert leste jeg mer, testet og forholdt meg til kroppens reaksjoner. Synes du det er vanskelig, så tror jeg dette er en bedre start enn å gå rett på de mest ekstreme atkins/ketolyse...
Har gått ned 18kg på et år, så alle raser ikke ned, men lvakarbo har definitivt hjulpet meg med ellers mange odds i mot meg!
Lykke til.
|