|
Sv: LCHF i starten og deretter moderat, eller?
Og et lite tips - styrketrening øker insulinfølsomheten og kan dermed også påvirke karbohydrattoleransen din positivt.
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|