Sv: Må nok telle kcalorier i tillegg, men jeg er jo så sulten!!!
ja, det er ikke rart at du blir sulten om du spiser mindre enn kroppen er vant til å få, den vil prøve å få det som den er vant til. Jeg ville forsøkt å få karbo kun fra grønnsaker, spist nok protein og litt fett til hvert måltid. Drikk masse! Hva spiste du sist du etterpå gikk og snoket da?
__________________
Do what you like!
|