Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - Hva er riktig for meg ang sirkelen for fett, protein og KH?

fatShionista · 27-06-12, 23:21

Opprinnelig lagt inn av Kitt, her.

Det heter ketolyse om du følger den retningen! Tilstanden du er i om du spiser så lite karbohydrater at kroppen produserer ketoner, heter ketose, og du er nok der om du spise rmindre enn 50g karber i døgnet!

Har du forresten lest den flotte nybegynnertråden?

åh. jeg visste ikke det. beklager virkelig altså.
jeg har lest mye,men det er jo veldig mye å gå over og jeg er ikke ferdig ennå. men du ga meg gode tips på proteinet,og det vil jeg følge

27-06-12, 23:21	#7
fatShionista Nytt Medlem Medlem siden: Jun 2012 Hvor: Jeg bor på et lite tettsted ved kysten av vestlandet, Hareid. Alder: 39 Innlegg: 6	Sv: Hva er riktig for meg ang sirkelen for fett,protein og KH? Opprinnelig lagt inn av Kitt, her. Det heter ketolyse om du følger den retningen! Tilstanden du er i om du spiser så lite karbohydrater at kroppen produserer ketoner, heter ketose, og du er nok der om du spise rmindre enn 50g karber i døgnet! Har du forresten lest den flotte nybegynnertråden? åh. jeg visste ikke det. beklager virkelig altså. jeg har lest mye,men det er jo veldig mye å gå over og jeg er ikke ferdig ennå. men du ga meg gode tips på proteinet,og det vil jeg følge
	Min kostholdsfilosofi: Lavkarbo med max 50gram KH pr.dag

Sv: Hva er riktig for meg ang sirkelen for fett,protein og KH?