[StineH]

Slenger meg på denne jeg, selv om det snart ikke er mer igjen av Juni..

Målet mitt for denne uken er:

Mandag: 7 intervaller/21 minutter på sykkel - FULLFØRT
Tirsdag: 7 intervaller/21 minutter på sykkel - FULLFØRT
Onsdag: 7 intervaller/21 minutter på sykkel - FULLFØRT
Torsdag: 7 intervaller/21 minutter på sykkel
Fredag: 7 intervaller/21 minutter på sykkel

Så deilig å se at jeg er over halvveis i første uken. Lovet meg selv å ikke legge på noen flere intervaller for å heller holde ut alle øktene. Ikke blir for tøff når jeg sitter der å tråkker..

Økten i dag var HARD og svetten haglet. Men avsluttet alle intervallene (siste 10 sekund) med å stå å sykle det siste jeg hadde å gi..
Spennende å se hvilke mål jeg føler meg i form til å sette for neste uke! ^^,