|
Sv: Hjelp, må ta en viktig beslutning
Opprinnelig lagt inn av Nevalensis, her.
Har opplevd at min vekt også har stoppet litt opp. Var pluss minus 1 kg hele tiden. Nå i sommer har jeg tatt noen nattevakter på jobb og har endt med at jeg har spist litt mer bær, grønnsaker og hatt laktosefri melk i kaffen. Hater svart kaffe. Plutselig har jeg nådd delmålet mitt og har gått ned i vekt. Skal følge med om det er tilfellet at litt færre kalorier (bær, grønnsaker og melk har ikke så mye heldigvis) og litt flere karbohydrater funker på min kropp. Har vært i ketose siden september 2011, det er mange måneder.
Super at Senka endelig går ned i vekt! 
Tusen takk Nevalensis
Da begynte vi samtidig på lavkarbo..men du var kjempeflink,og du gikk ned masse.Håper at vekta ikke skal stå stille enda noen måneder |