[senka]

Opprinnelig lagt inn av Fedona, her.

Hei senka tenkte å høre hvordan det går med deg. Satte du i gang med opplegget til Cherry? Hvordan går det? Håper det vil virke på deg. Har tenkt samme tanke selv. Har vært i ketose siden november i fjor. Men siden påske så har det stått stille, først litt ned i mai, ca 2 kg, men nå har det ligget på påskevekta lenge. Lurer på om å være i ketose ikke virker på meg lengre... Men er litt sånn som deg, tør ikke slippe ketosen... Spent på å høre fra deg klæm fra mæ

Hei Fedona
Veldig hyggelig å høre fra deg..Her skjer det dessverre ikke så mye
Når det gjelder opplegget til Cherry..det klarer jeg ikke.Jeg spiser ikke potet,spiser litt linsesuppe,kålrot,erter,litt eple,jordbær,pære,2 ss med basmatiris sjeldent.Enkelte dager ligger jeg så lavt på kaloriinntaket 1100,klarer ikke å presse i meg mer..
Det er tøft..også spiser jeg ikke meieriprodukter på 45dager.
Er redd at jeg er helt frelst av lavkarbo!Har gått 1-2kg ned, da jeg sluttet med meieriprodukter, og tror at det var det som hjalp meg mest.
Latterlig etter 9mnd...skal jeg vente enda 9 mnd til for å miste 1kg
Men Fedona du er sikkert mye høyere enn meg,ser det på din BMI.
Og ser at du har gått ned en god del...Det er skjedelig når det går så tregt.
Kanskje du kan prøve å sjokkere kroppen litt..det kan ikke bli mye verre.
Ønsker deg masse lykke til og god sommer og vi skrives