|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Så langt kommer karbene fra litt frukt og bær, mais, litt fullkornsris og kommer nok til å spise mer bønner og underjordsgrønnsaker ja... Regnet grovt i går og kom opp i 40-50g, så ikke veldig mye... Fikk proteininntaket skyhøyt da, ca 2xkroppsvekt, men med en del styrketrening er ikke det galt en gang iblant. Uansett virker kroppen mer fornøyd og vekten normaliserer seg.
Så er det ferie... Norge og hytter på oss! Båttur byr på fristelser og utfordringer da... Men det er to dager.
Syntes den siden du linket til var rotete Tarato, så jeg ga opp, men tilnærmet vegetarisk høres ut som langt unna "vår" matfilosofi... |