|
Re: Sv: Ingen matlyst, slapp osv
Opprinnelig lagt inn av Torkil, her.
Hei
Jeg har ikke nilest alle svarene, så det kan bli noe gjentakelser.
Du må spise 1600 Kcal pr dag. Ellers skrus forbrenningen ned.
Dernest vil saltmangel ofte medføre en generell slapphet. Prøv med litt seltin på maten en ukestid. Og ta de vanlige tabletter som før.
10 gram KH tyder på litt lite blandet salat/ varierte grønnsaker og det kan ha betydening.
Let opp litt lekre retter i blandt oppskriftene.
Lykke til
Torkil
Takk for svar, Torkil!
Det har ikke falt meg inn at det kan være salt jeg mangler, så da skal jeg tilføre Seltin i maten.
Jeg ser også ut til og bidra med å opprettholde statistikken din (ref boken) om å ha gått ned 14 kg på 3 måneder  Hehe! |