Sv: Hvorfor er det så vanskelig å vedlikeholde vekttapet?
Jeg mente ikke at du hadde skrevet det, men det er mange som går rundt og tror dette. Jeg mener heller ikke at kaloriinntaket skal være hovedfokus, og argumenterer vanligvis for at den vanlige bruken av energibalanselikningen bare gjelder retrospektivt. Det at en kalori er en kalori er en annen ting som bare har retrospektiv nytte.
|