Vis enkelt innlegg
Gammel 14-07-12, 14:57   #1
Jammo
Medlem
 
Jammo sin avatar
 
Medlem siden: Jul 2012
Hvor: Haugesund
Alder: 38
Innlegg: 386
Jammo er ny på veien

Frokost og andre måltider

Jeg lurer på om dere spiser forkost om dagene. Vet jo selv hvor viktig det er å spise frokost, men er ikke så sulten om morningen. Blir mer sulten ut over dagen, når det er lunsj.
Jobber nå om sommeren bare dagvakter, så har ikke tid til middag før sent på kvelden. Men da blir det ikke kvelds. Når jeg kjører hjem, tar jeg meg en frukt eller en eller annen sort for grønnsak og knasker på, så jeg ikke blir så ihjel sulten når jeg kommer hjem. Er ganske ny i dette lavkarbo systemet, så trenger litt råd og vink på hvordan dere legger opp måltidene dine om dagene.

Tusen takk på forhånd

__________________
Hjalmfrid's Verden - Bloggen min
"Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære."
Jammo er avlogget   Min kostholdsfilosofi: LCHF - Livstilsendring Svar med sitat