Frokost og andre måltider
Jeg lurer på om dere spiser forkost om dagene. Vet jo selv hvor viktig det er å spise frokost, men er ikke så sulten om morningen. Blir mer sulten ut over dagen, når det er lunsj.
Jobber nå om sommeren bare dagvakter, så har ikke tid til middag før sent på kvelden. Men da blir det ikke kvelds. Når jeg kjører hjem, tar jeg meg en frukt eller en eller annen sort for grønnsak og knasker på, så jeg ikke blir så ihjel sulten når jeg kommer hjem. Er ganske ny i dette lavkarbo systemet, så trenger litt råd og vink på hvordan dere legger opp måltidene dine om dagene.
Tusen takk på forhånd 
__________________
"Livet er som en skoledag, med sorg og glede som hovedfag. I gledens time best å være, i sorgens time mest å lære."
|