|
Sv: Chlorellaog omega 3- hvor mye skal jeg ta?
Jeg tar ca 5 gram chorella om dagen, men om du ikke har brukt det før så bør du begynne med en lav dose, jeg begynte med en halvtablett om dagen, og hver tablett er 1 gram.
Chorella skal tas på tom mage, gjerne ca en halvtime før frokost, så den ville jeg tatt alene, og ikke sammen med magnesium og omega3. |