|
Sv: Kommer hverken i ketose eller går ned, hva gjør jeg feil
Tusen takk Nerthus  Du er en knupp som deler din erfaring. I dag, dag 11 på streng diett, så fikk jeg faktisk moderat utslag på sticken, så kanskje kroppen begynner å "gi seg"? Men uansett så høres dine forslag veldig smarte ut, så jeg skal prøve dem, mistenker litt av min kropp ikke er så glad i annet en ren mat og at både atkinsbarer, lightbrus o.l. tror jeg påvirker min vektnedgang negativt, og så tror jeg også at jeg er som deg at jeg også må tenke kaloriredusert i tillegg til svært lite karbo. Kan jo føles urettferdig når man er så "flink" og konsekvent, men man har den kroppen og biokjemien man har, så hjelper ikke å sutre over det, he he he 
__________________
|