|
Sv: Julitreningstråden 2012
Det ble fri i går, visst..
Men i dag er økt 3 av 4 denne uken gjennomført 
Kjente det godt at jeg hadde fri i går, hadde SÅ mye mer å gi i dag..
Tilsammen i dag: 30 minutter effektiv sykling
Tilsammen denne uken: 90 minutter
Tilsammen i Juli: 446 minutter
Mål i Juli: 446 av 500 minutter - KUN 54 minutter igjen før målet er nådd
Da skal altså målet mitt for Juli være i boks når treningen på mandag er gjennomført...
__________________
Livet som overvektig og kampen mot kiloene. Besøk gjerne journalen min  
|