Sv: 30 day shred når man er ekstremt overvektig?
Opprinnelig lagt inn av hypah, her.
Ekstremt overvektig og yoga? Kan vel bli et interessant syn ;-)
Går da vel an å være myk selv om man er overvektig? Jeg er overvektig og kan sitte lotus samt bite meg i tåa. Poden min er overvektig, men får likavel begge beina over hodet og bak på nakken. Den første foten får han bakpå uten å måtte hjelpe til med hendene. Jeg klarer også legge begge håndflatene i bakken mens jeg står med stive, samlede bein!
__________________
Æ står han a! ♥
Sist redigert av Kanutten : 02-08-12 kl 09:04.
|