Sv: Aktivitetsutfordring for +30 gruppen
Opprinnelig lagt inn av medas, her.
Hei! Synes dette var en kjempegod idè, men ser ut som ingen er her inne lenger? Hva med å prøve å få i gang tråden igjen?
I så fall kommer jeg med dagens utfordring:
Skyggeboks, 30 slag med hver arm. Anenhver arm og husk å få med hoftene på hvert slag. Super trening! 
Jeg er med!!! Hva med å øke til tre serier av denne. Tror nok vi klarer det, ikke sant!!!
|