[Imse]

Svisker har definitivt ikke noe å gjøre på strikt lavkarbo, det er konsentrert fruktose. Det funker minst like bra med feks en liten skje linfrø som får svelle i vann eller feks pannekaker el.l. som inneholder fiberhusk. Det aller beste er nok å følge rådene om grønnsaker til hvert eneste måltid og huske på år kroppen produserer mindre avfallsstoffer og dermed gjerne avføring sjeldnere enn du er vandt mer.

Det høres ut som om du kanskje kunne hatt godt av å lese en bok av feks Sofie Hexenberg og følge hennes råd. Egendefinert er for de som vet hva man driver med.

Sukker har uansett ikke noe å gjøre på lavkarbo.