[Kristin81]

Opprinnelig lagt inn av Kula, her.

Én teskje med noe sukkerholdig saus kan vanskelig ødelegge noe som helst.
Tenk etter selv; hvor mye veier innholdet på teskjeen? Kanskje maks 10 g? Selv om det inneholder 40% sukker, utgjør ikke det mer enn 4 g karbohydrater.

Selv om dette er et lavkarboforum, må vi prøve å beholde føttene i kontakt med bakken.
-

Godt innlegg. Jeg er enig med deg. Er det sånn at hos de fleste på lavkarbo så er sukker bannlyst helt?
Det som gjorde meg mest i tvil om lavkarbo var noe for meg, er dette med at det krever å være så veldig gjennomført. Noen matvarer som man liker aller best må man bannlyse helt (som appelsinjuice! Ikke engang et lite glass er lov?) og tanken på at man aldri mer kan kose seg med en EKTE melkesjokolade, dersom man skal følge kostholdet helt og holdent.
Er det noen av dere som unner dere ekte sjokolade og karbo-kaker en gang iblant, f eks på bursdager og i jula?