[Kronedama]

Hei=)

jeg er ny her.. rett å slett

Bestilliign av ketolyseboka er i orden og jeg venter spent. Begynt på dag 2 og sikter mot en ketolysekur (jeg håper).

Har lest opp og ned her inne på forumet. Og div ellers man kommer over av lavkarbo=) Men alltids noe man lurer på når man er 'oppe i det'


1 spørsmål:
Hvor mye mengde mat kan man spise hver dag når matvaren har 0 karbo i seg?

jeg sikter til å spise ca 20 karbo om dagen.

Takk for svar