|
Sv: Sliter med å like lavkarbobrød - klarer ikke lavkarbo uten brødmat!
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Det sies at det kroppen tåler minst har man mest problemer med å kutte ut... Men det betyr at det er det som trengs mest. 
Stemmer for meg iallfall. Har kuttet alt glutenholdig mel, men forsøkte GF-brød forrige helg. Vel - for meg virket det sånn at jeg binge-spiste. Og overspising av stivelse er ikke bra, glutenfritt eller ikke. Det er noe med konsistens og smak som gjør at jeg ikke stopper - selv om jeg nå ikke har opiatvirkningen til hveteproteinet i brødet...
Så neste GF-brød blir ute på restaurant (om jeg får GF kuvertbrød) - eller til jul. Dette var for meg farligere enn sjokolade, fordi GF-brød later som det er "mat".
__________________
Fant (og mistet igjen) matchvekta under candida- og eliminasjonsdiett ifm. stoffskiftesykdom. Forsøker nå å finne den igjen med inspirasjon fra Primal Blueprint
|