[Dietta]

Opprinnelig lagt inn av smgj, her.

Ser ut som man fregner med fare for å få for mye ved 1000mg daglig. (Tilsvarer 1500 IU).

Ser at en anbefalt dose mot overgangsplager er 400IU - uten at jeg aner om det vil hjelpe alle... Andre anbefaler en dagsdose på 800IU fordelt over 2-4 doser utover dagen.

Skal ikke brukes i så store doser uten samråd ved legen ved diabetes, antikoagulater eller høyt blodtrykk.

http://en.wikipedia.org/wiki/Hypervitaminosis_E
http://emedicine.medscape.com/article/126268-overview
http://health.learninginfo.org/vitamin-e.htm
http://www.earlymenopause.com/vitamins.htm

Se her ja, der kommer du som en reddende engel som vanlig

Da tror jeg at jeg fortsetter med mine 700 mg/dag inntil videre, får å se om det har noen virkning. Skulle være greit siden det er godt under grensen.
Har det null effekt, slutter jeg, og merker jeg forskjell kan jeg kutte med en kapsel å se om det hjelper like mye.
Jeg skal som Dolsi sier, i hvert fall gi det noen dager før jeg endrer på noe