[VSB]

-45 min løping. Løplabbet sitt program, uke 9 dag 2. Første gang med høyintensive intervaller. Rotet meg inn på stier og litt bratte bakker, så den ene intervallen ble "ødelagt", ellers tøft og denne biten blir nok gjentatt en gang. Går før og etter.
-10min tøying
-35min yoga, JM